Yoga with Ashley 爆汗推薦 Reckless Red-Om瑜珈墊

進入瑜伽世界的第一步，就是挑選適合自己的瑜伽墊！
Yoga with Ashley 今天推薦給大家的是Reckless Red-Om (RROM)瑜珈墊

我相信大家在挑選上，一般都會想到PU, TPE, PVC等材質，
RecklessRed 瑜珈墊表層使用超細纖維製作，產生出來仿麂皮的效果，早就風靡歐美國家。

在這邊回答一些同學的疑問：

Q：跟其他的瑜珈墊有什麼差別？
A：一般瑜伽墊容易與身體產生摩擦，感到不舒服，最常見的就是燒趾，這款使用超細聚酯纖維做表層，親膚柔軟。底層是天然橡膠，抓地力止滑性強。

Q：這瑜伽墊好滑，不好使用耶
A：超細纖維材質需要先微微噴濕，產生摩擦力，增加止滑度，就能達到完美的止滑效果，運動的越激烈，汗水也會讓止滑度越好。
超細纖維表層的瑜珈墊更適合「多汗體質」者

Q：我應該要買什麼厚度的比較好呢？
A：一般在家建議使用5mm，加厚防滑，在外出或戶外練習要攜帶方便，則建議使用1mm。

Q：請問這適合做什麼類型的瑜伽？
A：做「Hot Yoga」或「Ashtanga yoga」都非常適合喔！